🏃 Pace & Speed Converter
Konversi otomatis antara satuan Miles dan Kilometer
📊 Hasil Analisis
Hasil Konversi Speed:
Hasil Konversi Pace:
Kenapa Pelari Sering Bingung dengan Miles?
Bagi kita di Indonesia yang sudah terbiasa dengan sistem metrik, melihat angka 10 di layar treadmill luar negeri seringkali menipu. Angka 10 dalam mil per jam (mph) itu setara dengan 16 km/jam—kecepatan yang cukup kencang untuk pelari hobi!
Memahami konversi ini penting bukan cuma soal angka, tapi soal keamanan intensitas latihan. Pace 6:00 per mil itu sangat jauh berbeda dengan pace 6:00 per kilometer. Jika salah membaca data saat mengikuti program latihan dari pelatih luar negeri, Anda bisa berisiko mengalami overtraining karena berlari terlalu cepat dari yang seharusnya.
Gunakan alat ini untuk memastikan setiap langkah Anda tetap berada di zona latihan yang tepat. Ingat, konsistensi lebih utama daripada sekadar angka di layar.
